COURS FEMMES
HORAIRE
De 10h00 à 11h30
Notions sur les mythes des agressions sexuelles, les meilleures techniques de prévention, les stratégies de défense et les réponses à vos questions.
De 11h30 à 16h00
Pratique des techniques de défense personnelle..
LIEU DU PROCHAIN COURS
Académie Martiale Sogobudo Jujutsu
2136 Boul. Des Laurentides, Laval
AUTODÉFENSE POUR FEMMES
LE PROCHAIN COURS EST LE DIMANCHE 30 NOVEMBRE 2025
(Séminaire 1 journée)
Prenez note que le cours pour les adultes et pour le groupe de (14 à 17 ans) se fait ensemble. Les deux liens d’inscription sont dans le but d’offrir un prix réduit aux adolescentes.
L’IMPACT QUE CE COURS AURA SUR VOUS
Ce cours d’autodéfense pour femmes vous permettra d’apprendre à détecter et prévenir une agression, de comprendre et d’appliquer les stratégies de défense personnelles lorsque vous faites face à une telle situation.
Mais surtout en avant tout, ce cours vous permettra d’intégrer ces notions dans votre vie afin d’augmenter votre confiance personnelle, votre sentiment de sécurité et votre vigilance, sans nuire à la qualité de votre vie.
Nous avons formé des centaines de femmes depuis plus de 22 ans.
Le cours s’adapte à vos besoins, votre âge et forme physique.
VOTRE ÉQUIPE D’INSTRUCTEURS
Alain Aquilino est un passionné de l’autodéfense. Non seulement il forme des policiers et des policières dans diverses techniques de défense et d’intervention physiques, mais il possède aussi plus de 37 ans d’expérience dans divers arts martiaux tels que le Sogo Budo Jujutsu, l’Aïki-jujitsu et le Karaté.
Ce professeur d’autodéfense est secondé par Glennmor Guihur, Jean-François Poulin, Brigitte Deshaies, Emilie Aubertin, Mélodie Marcotte, Eve Aubochon, Kim Cadieux et Dounia Oarab, des artistes martiaux ayant un grand souci pour l’autodéfense pour femme.
TARIFS
SEULEMENT 60$ PAR ADULTE.
SEULEMENT 45$ POUR PARTICIPANT DE 14 À 17 ANS.
Pour plus d’information:
Vous pouvez aussi contacter Alain Aquilino au 514-794-1405
Remboursement
Aucun remboursement est offert suite à l’inscription d’un cours. Cependant, un crédit pour un autre cours pourra être obtenu.
AUTODÉFENSE POUR FEMMES _ COURS PRIVÉS _ FOURNISSEUR D’IVAC
Programme unique conçu pour les femmes victimes de violence
L’instructeur Alain Aquilino de l’Académie Martiale de Laval détient pour de 20 ans d’expérience de travail avec des victimes de violence. En plus d’être spécialisé en autodéfense, cet instructeur détient une expérience particulière en recherche et développement de cours afin d’adapter celui-ci aux besoins spécifique de la participante.
Ce programme est conçu afin de s’adapter aux capacités, au vécu et aux besoins particulières de chaque participante.
OBJECTIFS DU PROGRAMME :
-
- Éliminer le sentiment de vulnérabilité
- Reprendre une qualité de vie et un sentiment de sécurité
- Éviter de figer face à une situation d’autodéfense
- Apprendre comment rapidement sortir d’une situation conflictuelle ou de violence
.ÉLÉMENTS PRINCIPAUX DU PROGRAMME :
-
- Principes d’autodéfense
- Outils intégrés dans votre vie afin d’accroître votre pouvoir personnel, votre confiance et votre qualité de vie
- Reprise du pouvoir en soi
- Comment détecter une agression et prévenir d’être victime
- Entraînement en autodéfense spécifique aux besoins des femmes
FONCTIONNEMENT DU PROGRAMME :
Les séances d’entraînement se déroulent une fois par semaine.
Le cours privés est cédulé en fonction des disponibilités de l’instructeur et de la participante.
Pour plus d’information:
Contacter Alain Aquilino au 514-794-1405 ou par courriel à info@sogobudo.ca
LOCATION
Académie Martiale Sogobudo Jujutsu | 2136 Boul. des Laurentides, Laval
HORAIRE
Une fois par semaine
Adapté aux besoins de la participantes
POUR OBTENIR DE L'INFORMATION
CONTACTEZ ALAIN AQUILINO
514-794-1405
POUR EN SAVOIR PLUS
Laissez votre courriel ci-dessous si vous désirez être mis au courant des prochaines date pour le
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